一听到体检就害怕至极,如何克服这种恐惧心理

kisshere 15天前 18

人上而立之年,加上肥胖,身体虽然没有任何地方不舒适,吃饭,睡觉,拉 shi 都一切正常,但是一检查身体各种毛病,极度败坏心情,然后就没心思工作了。部门又要开始体检了,一听到这两字就害怕,我又想抱着讳疾忌医的心态不想去,哎,内心非常忙矛盾,求 V 友开导

最新回复 (38)
  • AngryPanda 11天前
    引用 2
    同。
  • takemeaway 11天前
    引用 3
    挺正常的,因为对于未知的恐惧。
    其实本质是你平时的时候没有太注重身体,所以很担心体检会查出些什么。
    有句话说得好,我不担心我什么时候死,但是我怕知道我死的具体日期。
    放心吧,体检也是好的,给你敲警钟,如果是该来的,那你也逃不掉。
  • ytll21 11天前
    引用 4
    买保险
  • ytll21 11天前
    引用 5
    扩展一下,一定要买了保险,过了观察期后再去体检
  • kop1989 11天前
    引用 6
    我是特别抵触体检时候大夫那种眼神:哎呀,高压 160,再量一次。哎呀,170 了,你得吃药了。
    我心说我心脏都快跳到嗓子眼了能不高么……
  • alphadog619 11天前
    引用 7
    岁数越大,越害怕体检。
  • pocarisweat 11天前
    引用 8
    紧张是因为你长时间没去,如果经常去医院,就没有这么烦了
  • sonxzjw 11天前
    引用 9
    跟楼主相反,我是吃饭,拉屎不正常,体检一切正常。

    说真的,我这种是很影响生活质量
  • Timzzzzz 11天前
    引用 10
    我体检之前也怕 但是体检完了又不怕了
  • glaucus 11天前
    引用 11
    主动去做一次全面的细致的体检 /癌症筛查啥的,没问题就放心了,有问题就早发现早治疗
  • gabezhao 11天前
    引用 12
    @glaucus 大约多少钱呢
  • celeron533 11天前
    引用 13
    切勿讳疾忌医
    “不去检查就等于没有病”
    修 bug 的时候倒是第一时间扑过去打断点,出 log 检查原因,怎么到自己身体就这么不关心了呢?
  • across 11天前
    引用 14
    你是怕别人看到自己的体重?
  • wagjia 11天前
    引用 15
    我每年年底都去体检一次,也不是说什么。毕竟是自己的身体
  • maplezzz 11天前
    引用 16
    有什么怕的,体检完有病就治,没病你也安心。特别是到了五六十岁的时候,每年体检一次真的很重要,每年有空的时候最好能带爸妈去体检一次
  • cjw1115 11天前
    引用 17
    我是觉着体检太麻烦,排队什么的
  • dutianze 11天前
    引用 18
    消除恐惧的最好办法就是面对恐惧
  • korokke 11天前
    引用 19
    其实道理大家懂。如果体检能发现身体出现的问题你应该感到庆幸,也许吃点药或者改变一下不良习惯也就好了。等到你自己也发现身体出现问题了可能就不是吃点药就能搞定的了,身边长辈有好多后悔莫及的。
  • dddd1919 11天前
    引用 20
    只要不体检病就发现不了我
  • SecureCode 11天前
    引用 21
    每天体检一次
  • lengyihan 11天前
    引用 22
    加强锻炼,健康生活,就不怕了啊。。
  • hst001 11天前
    引用 23
    第一次体检也是这种感觉,害怕,后来每年一次,习惯了,就怕早起。
  • caotian 11天前
    引用 24
    以前也是, 现在鼓足勇气查了一遍, 确诊了各种高, 各种结石, 现在不怕了, 定期到医院复查, 拿药
  • juded 11天前
    引用 25
    鸵鸟心理吖
  • Yanbin 11天前
    引用 26
    建议去一次主流三甲医院急症室和手术室门口,每个地方各待 30 分钟,手术室推荐中午 12 点或者下午 4 点左右去,保证第二天哭着喊着去体检

    说白了,都是 jian 得慌
  • sockball07 11天前
    引用 27
    消极的我表示每次体检前都觉得 "这次总该检测出个啥隐藏了多年的病了吧" 结果什么都没有 然后继续浪...(注定出事
  • a4854857 11天前
    引用 28
    我也心虚觉得自己有病...
  • JoeoooLAI 11天前
    引用 29
    其实我觉得对于来说 害怕体检 就是害怕自己出问题,以及从根本上就认为现在的生活习惯容易出问题
  • 96412hj 11天前
    引用 30
    你是不是因为
  • jzmws 11天前
    引用 31
    不光是自己 家里人也是
  • zhanziyang 11天前
    引用 32
    多锻炼身体
  • zeusgeohot 11天前
    引用 33
    每一次入职体检都是噩梦
  • CCIP 11天前
    引用 34
    掩耳盗铃
  • ProbeWong 11天前
    引用 35
    学点医学相关的入门知识,恐惧主要来自未知。学了虽然还是未知,但起码知道个方向。另外,恐惧并不是没用的,会促进你保持健康。按照结果纠正下,挺好的。
  • si3ren2 11天前
    引用 36
    哥,该来的还是会来,是要为过去的自己买单的!!去体检吧,早发现问题早好,没问题更好。
  • atbility 11天前
    引用 37
    病从口入,很多疾病跟饮食不良有关
  • yiyi11 11天前
    引用 38
    这跟欠了花呗然后卸载支付宝一个道理。
  • yingfengi 11天前
    引用 39
    不找 bug 等于没 bug ?
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