之前每天7点起床,整天都困。现在改成8点起,精神多了

programer 16天前 9


7点虽然比8点早起1小时,但是太困,到公司做不了什么事情,反而工作时间少。上午1杯咖啡还导致午睡睡不着,下午继续咖啡,依然困。
现在改成8点起,上午没咖啡很好午睡。下午咖啡一下,整个下午都很精神。
晚上12点前睡

最新回复 (7)
  • h20 16天前
    引用 2
    抵制996
  • 楼主 programer 16天前
    引用 3
    h20 发表于 2020-11-16 16:25
    抵制996  
    现在是1055
  • bondjames 16天前
    引用 4
    晚上早点睡。
    躺床上别玩手机!
  • zgs 16天前
    引用 5
    跟几点起床关系不大
  • gamerock 16天前
    引用 6
    注意营养就好了。。
    每天一片六味地黄丸
  • lanyangyang2 16天前
    引用 7
    冬天来了,感觉更起不来了
  • 楼主 programer 16天前
    引用 8
    lanyangyang2 发表于 2020-11-16 17:01
    冬天来了,感觉更起不来了
    哪个部位起不来?
  • 游客
    9
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